Липа обычно начинает цвести в конце июня. В этот период она радует наше обоняние своим сладковатым ароматом. Но это не единственный её плюс. Основным её достоинством является содержание в ней множества компонентов, которые приносят немалую пользу нашему организму.
Польза липы
Липа содержит в себе много полезных веществ и элементов. Поэтому нашему организму она очень нужна. Многие даже и не догадываются, насколько целебным может быть липовый чай. Итак, рассмотрим подробнее, чем именно липовый чай полезен.
- Улучшает обмен веществ в человеческом организме.
- Он очень хорошо поддерживает иммунную систему. Его можно применять даже просто в профилактических целях.
- Липовый чай обладает мочегонным действием и хорошо способствует снятию отёков.
- Чай из липы обладает противовоспалительным действием.
- Липа имеет отхаркивающее свойство, поэтому принимать при кашле её просто необходимо.
- Липовый чай — хорошее средство при борьбе с простудными заболеваниями.
- Он помогает выводить из организма человека токсины.
- Чай из липы в народной медицине служит жаропонижающим средством. Поэтому при повышенной температуре тела его рекомендуют употреблять.
- В липе содержаться дубильные вещества, флавоноиды, эфирные масла. Также в его цветках большое содержание витамина С.
- Она стимулирует потоотделение у человека.
- Также чай из липы можно пить при повышенном нервном напряжении.
- Может служить в виде антисептика.
Чтобы заварить липовый чай, можно воспользоваться прицветниками, цветками и листьями этого чудодейственного растения. Хороша она и при сочетании с другими видами лекарственных растений. Её можно использовать в сочетании с ромашкой, шалфеем или шиповником.
Как заваривать липу
Липу можно заваривать в виде чая, отвара или настоя.
Липовый настой готовится следующим образом. Возьмите 2 ложки столовые липы и залейте её 0,5 литрами кипящей воды. Накройте ёмкость с отваром крышкой и дайте настояться на протяжении 25 минут. После процедите полученную смесь и можно её пить. Можно добавить по вкусу мёд или сахар.
Отвар из липы готовят так: смешайте в одной ёмкости 1/2 литра воды и 2 ложки столовых липы. Поставьте на огонь, доведите до кипения и варите на протяжении 5 минут. Уберите с огня и дайте настояться 15 минут. После процедите и чай с липой можно пить.
Липовый чай при влажном кашле
На 1 стакан воды кипячёной комнатной температуры берут 2 грамма цветков липы и смешивают. Дают настояться в течение 2 часов, а после помещают на 40 минут на водяную баню. По истечении этого времени напиток снимают с водяной бани, процеживают и пьют напиток горячим 3 раза в сутки.
Чай с липой при сухом виде кашля
В этом случае вам понадобятся:
- Вода питьевая - 1 стакан;
- Мёд натуральный - 1 ложка чайная;
- Цветки липы - 1 грамм;
- Малиновые ягоды - 20 грамм.
Способ приготовления:
- Замочить на 2 часа липовые цветы в холодной воде;
- По истечении этого времени слейте воду и поставьте её на огонь для кипячения;
- В цветы липы положить ягоды малины и залить их кипящей водой;
- Дайте ягодам с цветками настояться в течение 30 минут, а после процедите напиток.
- Принимать такой настой необходимо трижды в сутки вприкуску с мёдом. Мёд усилит действие настоя.
При хроническом виде кашля вам потребуется для чая из липы:
- Вода - 2 стакана;
- Цветы липовые - 2 грамма.
Способ приготовления таков:
- Цветы залейте холодной питьевой водой и оставьте на 2 часа настаиваться;
- После этого отправьте настой на 20 минут на водяную баню для прогревания;
- Отделите напиток от цветов с помощью процеживания и пейте его в течение дня малыми дозами.
Липовый чай при бронхите
Вариант №1
Вам нужно будет смешать в равных количествах листья шалфея, липовые цветы, цветы бузины, и малину (листья и ягоды засушенные). Хорошо перемешать сбор, отобрать из него 2 ложки столовые и насыпать в ёмкость. Туда же влить 250 мл только что закипевшей воды и оставить на 1 час для настаивания, предварительно накрыв крышкой. Такой настой необходимо пить перед тем, как собрались ложиться спать.
Вариант №2
Нужно смешать по 2 ложки столовые листьев белокопытника, цветов коровяка, цветков чёрной бузины, измельчённый корень пырея и цвета липы. Всё хорошо перемешать и отобрать 3 ложки столовые от общего количества такого сбора. Влить к ним 3 стакана воды горячей и употреблять по 1 стакану настоя каждый вечер.
Лечение прочих болезней с помощью липы
Жаропонижающий настой из липы
Для его приготовления вам понадобятся:
- Вода - 1 литр;
- Цветы ромашки - 9 грамм;
- Листья мать-и-мачехи - 3 грамма;
- Ягоды шиповника - 30 грамм;
- Измельчённые листья сухого подорожника - 6 грамм;
- Цвет липы - 5 грамм.
Приготовление:
- В ёмкости смешайте все компоненты и залейте кипятком;
- Дайте настояться на протяжении 15 минут;
- По истечении этого периода времени напиток готов к употреблению.
Напиток витаминный с добавлением шиповника
Для его приготовления возьмите такие продукты:
- ягоды шиповника высушенные - 25 грамм;
- Цветки липы - 0,5 грамма;
- Вода питьевая - 0,5 литра.
Этапы приготовления:
Ягоды шиповника и липовые цветы залить водой горячей и прокипятить в течение 10 минут на минимальном огне;- Полученный отвар вылить в фарфоровую или стеклянную ёмкость, хорошо закутать и оставить на 12 часов для настаивания;
- По истечении указанного времени хорошо процедите отвар, отделив сырьё от напитка;
- После добавьте мёд и хорошо размешайте напиток.
Принимать такой отвар необходимо тёплым. Для взрослых суточная норма составляет 2 стакана, для ребёнка - 1 стакан. Хранить не более суток. Этот напиток хорошо принимать при гиповитаминозе и упадке сил.
Настой при воспалении почек
Для его приготовления смешайте по 1 ложке столовой следующих ингредиентов:
- зверобой сухой;
- Вереск сухой;
- Липовый цвет сухой;
- Кипяток - 1 стакан.
Приготовление заключается в таких этапах:
- Смешайте все подготовленные компоненты в одной ёмкости;
- Влейте кипяток и дайте настояться на протяжении 15 минут;
- Принимать такой настой необходимо 6 месяцев, если у вас воспалены почки.
Чай успокаивающий
Вам понадобятся:
- Ромашка - 1 ложка столовая;
- Тысячелистник - 1 ложка столовая;
- Цвет липы - 1 ложка столовая;
- Мелисса - 1 ложка столовая;
- Кипячёная горячая вода - 250 мл.
Приготовление:
- Все травы смешайте в одной ёмкости и хорошо перемешайте;
- Отберите в отдельную ёмкость 1 ложку столовую от общего количества трав и влейте к ним воду;
- Принимайте трижды в день по 50 мл полученного настоя.
Можно ли ребёнку чай с липой
Если у ребёнка не имеется индивидуальной непереносимости или аллергической реакции на липу, то чай из неё можно давать с первого месяца жизни. Чай из липы имеет отхаркивающее, жаропонижающее, противовоспалительное, спазмолитическое и успокаивающее действие.
Чай из липы стоит начинать давать ребёнку с чайной ложечки. А когда убедитесь, что нет никакого побочного эффекта и аллергии, дозировку можно постепенно увеличить. Прежде чем дать ребёнку липовый чай необходимо проконсультироваться об этом с педиатром. При чрезмерном употреблении этого чая может быть бессонница и участиться сердцебиение.
Липовый чай при беременности
Беременным без всякого раздумья можно пить этот целебный напиток. Он быстро снимет образовавшиеся при беременности отёки, послужит незаменимым лекарем при первых признаках простуды. Для беременной женщины самой главной задачей является не навредить себе и ребёнку. При воспалении можно прополоскать настоем из липы горло и ротовую полость. Этот напиток хорошо укрепит у будущей мамочки её иммунную систему и восстановит работу её желудочно-кишечного тракта.
В сочетании с липой в чай для беременных при простуде можно добавлять ромашку, клюкву, калину и малину. Такой чай будет ещё полезнее и вкуснее.
Как правильно употреблять чай из липы
Этот напиток пьют только тёплым. В него, по вкусу, можно добавить мёд или сахар. При простудных заболеваниях тёплый чай из этого соцветия оказывает потогонное и согревающее действие. При высокой температуре рекомендуется после приёма этого напитка укрыться тёплым одеялом и хорошо пропотеть.
Беременным женщинам тоже рекомендуется пить этот напиток тёплым. Суточная норма не должна превышать 4 стаканов. Лучше всего пить его по 1/2 стакана трижды в день. Также можно добавить сахар или мёд. Перед употреблением этого чая лучше проконсультируйтесь со своим гинекологом.
Для детей дозировка должна начинаться с 1 ложечки чайной. Когда вы поймёте, что никакого побочного действия нет, дозу можно постепенно увеличить до 0,5 стакана. В случае приёма липового напитка ребёнком лучше всего проконсультироваться заранее с вашим педиатром.
Противопоказания к применению
В принципе, особых противопоказаний к приёму этого напитка нет. Но следует помнить следующее:
- Нельзя его пить при индивидуальной непереносимости на этот продукт и при аллергических реакциях;
- В большом объёме чай из липы может дополнительно нагружать вашу сердечную систему.
