Как промывать нос физраствором взрослому и ребёнку

Как промывать нос физрастворомФизраствор (полностью физиологический раствор) на фармацевтическом языке носит название 0,9% раствор хлорида натрия. На бытовом же уровне это не что иное, как простая подсоленная вода (на 1 литр воды — 9 граммов соли).

Изотонический раствор хлорида натрия 0,9% называют физиологическим, так как именно такие пропорции соли (хлорида натрия) и воды физиологически приемлемы для человеческого организма.

Что такое физ раствор хлорида натрия и где его применяют?

Как промыть нос физрастворомВ медицинской практике применение физраствора весьма широко:

  • в нём разводят различные препараты для инъекций;
  • применяют для выведения из организма токсинов при отравлениях;
  • при обезвоживании вводят внутривенно, восполняя недостающую в организме жидкость;
  • им промывают раны, глаза, влагалище, полость рта и, конечно, используют физ раствор натрия хлорида для промывания носа.

Кому и когда применять физ раствор натрия хлорида для промывания носа?

Физраствор является противовирусным, антисептическим, муколитическим, увлажняющим средством. Таким образом, при промывании оказываются следующие лечебные эффекты:

  • разжижение и выведение избытка слизи из носовых проходов;
  • удаление болезнетворных бактерий, вирусов, аллергенов;
  • снятие воспаления в носоглотке;
  • увлажнение слизистых оболочек;
  • нормализация микрофлоры в носовой полости.

Процедуру промывания носа физраствором, или ирригацию, можно проводить абсолютно всем: взрослому, ребёнку, пожилому человеку, беременной женщине. Это средство абсолютно безопасно и не вызывает привыкания.

Раствор разжижает вязкий секрет (сопли) и выводит его из носовой полости. Такое промывание рекомендуется в качестве ежедневной гигиены, а также для профилактики и лечения болезней в носоглотке.

Во время эпидемии гриппа и сезонных аллергических ринитов

Как промывать физраствором носЧтобы избежать заражения вирусной или бактериальной инфекцией, попадающей в организм через нос, желательно каждый раз после нахождения в людных местах промывать нос физраствором. Ребёнку — после посещения детсада или школы, взрослому — после работы. При этом инфекция, если она попала на слизистую, механически удаляется из носа, не успевая распространиться по организму.

Аналогичным образом промывание носа физраствором действует при насморке, вызванном различными аллергическими веществами. Процедура позволяет вымыть аллергены, попавшие на слизистую носа, снять с неё отёк и облегчить дыхание.

При различных воспалениях лор органов

Чтобы остановить развитие воспаления в носовых пазухах (синуситы и гайморит) и не дать болезни перейти в хроническую форму, важно промывать нос от слизи и, возможно, гноя.

Воспаление среднего уха (отит) часто сопровождается насморком и отёком слизистой носа. Ирригация помогает избавиться от избытка слизи, и эффективность использования после этого назальных капель становится максимальной.

В случаях воспаления горла (тонзиллит, фарингит, ларингит) применяется специальный метод промывания носа физраствором, когда жидкость, проходя через носоглотку, вытекает изо рта.

Для очищения и увлажнения слизистой носа

Людям, которым приходится дышать загрязнённым воздухом с пылящими веществами, необходимо ежедневно проводить гигиеническое промывание носовых проходов.

Физраствор натрия хлорида поможет увлажнить слизистую носа в условиях повышенной сухости воздуха.

Промывание благоприятствует восстановлению сил при сильной усталости и депрессии, облегчает состояние при головных болях, бессоннице, болезнях бронхов и лёгких.

Если промывать нос в качестве ежедневной процедуры, это принесёт большую пользу здоровью.

Где взять физраствор?

Как промыть физраствором носВ аптеке можно приобрести стерильный физиологический раствор. Стоимость его весьма недорога. Расфасован раствор натрия хлорида 0,9% в стеклянных или пластиковых флаконах, объёмом 100, 200 и 400 мл. Есть ещё более мелкая расфасовка в ампулах по 5, 10 и 20 мл. Физраствор для промывания носа ребёнку младенческого возраста удобно использовать в мягких ампулах из пластика.

Существует также большой ассортимент средств для ухода за полостью носа, состав которых аналогичен физ раствору натрия хлорида. Для малыша можно купить капли и душ, для ребёнка постарше и взрослого — приобрести спреи, флаконы, выпускающие струю под давлением, наборы с приспособлениями для объёмного промывания носа. Правда, за комфорт в применении и дополнительные полезные компоненты в составах таких препаратов придётся заплатить в несколько раз дороже обычного физраствора.

Приготовление физраствора для промывания носа в домашних условиях

Как промывать нос Самый бюджетный вариант приготовить раствор самому. По эффективности он не будет уступать аптечным вариантам.

Как было сказано выше, физраствор имеет определённую концентрацию хлорида натрия в воде, подходящую именно для человеческого организма.

Поэтому важно соблюсти пропорции соли и воды, чтобы не навредить слизистой оболочке носа.

Приготовить физраствор для промывания носа в домашних условиях просто:

  1. Вскипятить и остудить до тёплого (не горячего!) состояния 1 литр воды.
  2. Добавить в воду и, помешав, растворить 9 грамм (1 чайная ложка) поваренной соли.
  3. Желательно, процедить раствор через мелкое сито или марлю.

Для усиления антибактериальных и противовоспалительных качеств можно дополнить состав физраствора:

  • 1 чайной ложкой соды;
  • 1 каплей йода.

Как промывать нос физраствором?

Как промыть нос Для промывания носа в домашних условиях можно воспользоваться:

  • специальным чайничком, предназначенным для этой цели, либо имеющимся у вас заварным чайником (носик должен быть узким с закруглёнными краями);
  • шприцем без иглы (объём зависит от возраста: для ребёнка — 5 мл, для взрослого стоит взять размер побольше — 10—20 мл);
  • резиновой спринцовкой;
  • наполненной раствором миской или ладонью, из которой можно втягивать жидкость непосредственно ноздрями (поочерёдно одной и другой), если под рукой нет ничего из вышеперечисленного.

Как промыть нос самому себе?

  1. Набрать тёплый (36—40 оС) физраствор в чайничек, шприц или спринцовку.
  2. Высморкаться.
  3. Промывание носа физрастворомНаклониться корпусом вперёд над раковиной, или другой ёмкостью для стекания жидкости. Голову повернуть набок, при этом одна ноздря окажется выше другой. Рот приоткрыть.
  4. Через верхнюю ноздрю ввести физраствор. При использовании чайничка жидкость самотёком зайдёт в одну ноздрю и выйдет из другой. В случае со спринцовкой или шприцем необходимо произвести умеренное (но не сильное!) надавливание, чтобы не спеша влить раствор.
  5. Высморкать разжиженную слизь.
  6. Повторить процедуру со второй ноздрёй.

Как промыть нос ребёнку?

  1. Удалить слизь из носовых проходов ребёнка аспиратором или простым сморканием.
  2. В шприц (без игры) объёмом 5 мл набрать тёплый физиологический раствор.
  3. Промывание носаРебёнка посадить на стул, наклонить его вперёд над тазиком.
  4. Аккуратно, под умеренным давлением ввести физраствор в ноздрю. Ребёнок при этом должен держать рот приоткрытым.
  5. Промывайте до тех пор, пока ребёнок не станет дышать лучше.
  6. После ирригации не выводить ребёнка на холодную улицу в течение часа.

Внимание! Опасность процедуры состоит в том, что при создании высокого давления слизь и инфекция может попасть ребёнку в слуховую трубу или носовые пазухи. То есть чрезмерное старание может закончиться отитом или гайморитом. На поршень шприца следует давить мягко и постепенно.

Промывать нос ребёнку большими объёмами физраствора рекомендуется после 3 лет.

Не следует промывать нос ребёнку младенческого возраста. В этом случае физраствор в нос внедряют посредством закапывания. Перед этим следует удалить лишнюю слизь аспиратором из носика ребёнка и капнуть 1—2 капли физраствора в каждую ноздрю. Процедуру повторяют 3—4 раза в сутки. При этом удобно использовать пипетку или мягкие пластиковые ампулы с физраствором, купив такие в аптеке.