Что делать, если заложен нос и не высмаркиваются сопли

Как вылечить ринит?Когда заложен нос и тяжело дышать, очень сложно продолжать жить обычной жизнью – полноценно работать, заниматься спортом, отдыхать, спать. К тому же забитый нос и затруднённое дыхание не позволяют кислороду в достаточной степени поступать в организм, что может привести к головным болям, общей слабости, снижению памяти, внимания и другим неприятным симптомам, которые надолго выводят из строя.

Поэтому каждый старается как можно быстрее избавиться от них, но не всегда эти попытки успешны, потому что причин такого состояния множество – от простудного заболевания и аллергии до крайне тяжёлых проблем с дыхательными путями, каждый из них требует своего способа лечения.

Почему закладывает нос

В первую очередь нужно выяснить, по какой причине заложило нос. Стоит заметить, что заложенность может быть:

  • постоянной;
  • временной (например, по утрам или ночам).

Но в каждом случае её провоцирует отёк носа. При этом необязательно появление соплей – ряд недомоганий проходит без них.

Основные причины возникновения заложенности носа с густыми выделениями из него:

  • вирусная инфекция;
  • бактериальная инфекция;
  • аллергия;
  • гормональные причины;
  • воздействие химических средств, токсинов;
  • медикаментозная зависимость;
  • анатомические особенности и аномалии;
  • механические повреждения.

Вирусные и бактериальные инфекции чаще всего становятся причинами отёка слизистой носа. Вирусы и бактерии, попавшие в организм, активно размножаются на слизистой. Бактериальная инфекция особенно опасна, так как часто бывает следствием респираторных заболеваний, провоцирует гнойное воспаление в носу и придаточных пазухах. В этом случае сопли трудно высмаркиваются, могут приобретать зелёный оттенок. Если с вирусом можно справиться домашними средствами, то на стадии бактериальной инфекции, когда из носа уже пошли зелёные густые сопли, к лечению целесообразно подключать антибиотики.

Причины насморкаЧто касается аллергии, то это естественная реакция организма на раздражители (пыль, пыльцу, плесень, продукты и прочее). Отёк и сопли вызывает вещество гистамин, которое начинает вырабатывать организм. Аналогичные реакции могут вызывать различные химические вещества, в том числе медикаменты. При длительном употреблении спреев и капель для носа развивается вазомоторный ринит.

Гормональные нарушения, провоцирующие отёк слизистой носа и насморк, чаще всего встречаются у беременных.

Об анатомических «провокаторах» выделений из носа следует сказать особо: к ним относятся различные врождённые и приобретённые деформации и аномалии носовой перегородки и т. п., аденоиды, полипы и новообразования. В большинстве случаев требуется помощь хирурга.

Если причина – вирусные и бактериальные инфекции

В первую очередь появление насморка – свидетельство простудных заболеваний. Некоторые люди предрасположены к ним и болеют не меньше трёх раз в год. Особенно часто насморк активируется в холодное и сырое время года, когда организм человека наименее устойчив к различным вирусам и бактериям. Насморк может проходить легко и быстро, но в ряде случаев сопровождается густыми, часто трудноотделяемыми соплями. Также причиной может быть аллергическая реакция. Это неудобно, неэстетично, к тому же чем гуще сопли, тем сложнее высморкаться, поэтому неудивительно, что люди начинают искать средство от соплей.

На самом деле они не так уж и вредны: они защищают носовую полость от пыли, обезвоживания, а также вирусов и бактерий. Если же речь идёт об аллергии, то слизистая начинает более активно выделять белки в ответ на появление аллергена, чтобы создать защитный слой. Поэтому, вырабатываясь в большом количестве, сопли помогают очистить и защитить носовые ходы.

В зависимости от заболевания и его развития выделения из носа могут приобретать определённый цвет. Собственно, это можно считать маркером. По цвету слизь бывает:

  • белой;
  • зелёной;
  • жёлтой;
  • коричневой.

Также она может быть бесцветной, прозрачной

Белые сопли

Виды выделений из носаГустые выделения белой слизи говорят о том, что в организме начинается воспалительный процесс или инфекционное заболевание. Такие сопли бывают на первоначальных этапах болезни, поэтому лучше всего сразу же обратиться к врачу и приступить к лечению. Если процесс запустить, то далее выделения приобретут зелёный или жёлтый цвет.

Ещё одна причина появления таких выделений – низкая влажность воздуха, часто они возникают, когда организм не получает достаточно жидкости.

Густые зелёные сопли

Такой цвет носовой слизи говорит о том, что болезнь перешла в хроническую стадию или что у больного развивается воспаление лёгких или хронический бронхит. Такой цвет соплям придаёт особое вещество, которое вырабатывает иммунная система организма, чтобы бороться с вирусами.

Жёлтая слизь

Обычно жёлтые сопли бывают у тех, кто курит. Если же они появились у некурящего человека, то нужна срочная консультация специалиста – болезнь зашла слишком далеко, и, может быть, даже имеется онкологическое заболевание.

Коричневые выделения

Коричневые сопли, как и жёлтые, обычно встречаются у курящих людей: этот цвет им придаёт никотин, осевший в слизистой оболочке носа.

Выделения с примесью крови

Иногда в слизи при высмаркивании видны следы крови. В первую очередь это может свидетельствовать о механическом повреждении слизистой оболочки, но также может быть следствием повышения артериального давления и других патологий, в том числе тяжёлых. Если механическое повреждение исключается, а частицы крови в соплях остаются, нужно как можно быстрее обратиться к врачу – возможно, требуется неотложная помощь.

Лечение густых выделений из носа

Если нос заложен и не высмаркивается, можно прибегнуть к различным средствам:

  • домашним,
  • медикаментозным,

Они помогут освободить нос от соплей и отёка.

Лечение соплей в домашних условиях

Если нос заложило из-за вирусной инфекции, необязательно сразу же бежать в аптеку за препаратами. Можно использовать народные методы, которые хорошо зарекомендовали себя. Особенно эффективны они при первых признаках заболевания.

Как правильно промывать нос?Когда сопли не высмаркиваются, можно промыть нос солевым раствором из расчёта 1 чайная ложка поваренной или морской соли на 1 литр чистой воды. Промывать нужно дважды в день. Для этого удобно использовать специальный чайничек для промывания носовых пазух. Если такого приспособления нет, то можно делать так: наливать раствор в ладони, втягивать его через нос и выплёвывать ртом.

На этом же принципе основаны аптечные препараты на основе морской воды.

Хорошо помогают различные ингаляции паром с маслами чайного дерева, пихты, эвкалипта. Многим помогает подышать над парами содового раствора или варёного картофеля.

Очень популярный способ лечения соплей – прогревание варёными яйцами, которые прикладывают тёплыми (чтобы не обжечься) с обеих сторон носа в область гайморовых пазух на 10 минут на ночь. Делать так нужно каждый день не меньше недели.

Также из народных средств хорошо зарекомендовали себя капли из свежего сока каланхоэ, алоэ, свёклы, моркови.

Ещё один способ быстро высморкать нос – воспользоваться бальзамами типа Звёздочки. Если намазать таким средством крылья носа, забитый нос быстро освободится.

Можно попробовать точечный массаж: нужно одновременно массировать парные точки одну-две минуты кончиками пальцев:

  • на крыльях носа;
  • у основания бровей на лбу;
  • над верхней губой.

Помимо лечения, необходимо создать условия, при которых отёк слизистой быстрее сойдёт. Для этого нужно увлажнить воздух в помещении, где находится больной, с помощью специальных приборов или просто расставив ёмкости с водой или развесив мокрые простыни или полотенца. Сухой воздух препятствует разжижению слизи, делает её густой, к тому же в густой слизи более активно размножаются микробы. Влажный же воздух помогает слизи отойти из носа и освободить пазухи и носовую полость.

Во время появления густых соплей не нужно стесняться сморкаться – это помогает очистить нос от вредных веществ и способствует быстрейшему выздоровлению.

Лечение медикаментозными средствами

Если домашние средства не помогли и болезнь затянулась, нужно обратиться к врачу и приступать к лечению забитого носа медицинскими препаратами.

Капли в нос при ринитеЧтобы освободить нос от слизи, пользуются различными сосудосуживающими средствами – каплями и спреями. Минус такого лечения в том, что он направлен на снятие симптомов, к тому же может применяться не дольше недели, чтобы избежать привыкания. Если за это время с заболеванием не справиться, то нос будет по-прежнему заложен соплями, а это может привести к таким неприятным осложнениям, как гайморит или бронхит.

Если проблема связана с аллергией, то необходимо принимать антигистаминные средства. При длительной аллергии врач может назначить гормональные препараты курсами в нос (они также эффективны при заложенности, связанной с медикаментозными ринитом).

Если у больного на фоне забитого носа появилась температура, боли или развился гнойный синусит, необходимо добавить в лечение антибиотики системного действия. Антибактериальные капли и спреи в этом случае сделать уже мало что могут, так как не имеют необходимую для уничтожения микробов концентрацию.

Когда обращение к врачу неизбежно

Большинство из нас считает, что насморк – это несерьёзно и не стоит внимания врачей. Тем более что на ранней стадии он легко лечится. Но есть ситуации, при которых откладывать визит в поликлинику нельзя ни в коем случае:

  • насморк и заложенность длится более трёх недель, несмотря на лечение;
  • появились гнойные, зелёные или жёлтые, выделения, сопли приобрели неприятный запах;
  • держится субфебрильная, высокая температура, появились болезненные ощущения в лице, пропало обоняние.

В некоторых случаях потребуется инвазивное, в том числе хирургическое, лечение, например, при:

  • вазомоторном рините;
  • искривлении носовой перегородки и наростах на ней;
  • полипозе.

Профилактика насморков

Меры профилактики ринитаЧтобы избежать крайних случаев, которые появляются как осложнения после заложенности носа и обильных выделениях из него, рекомендуется избегать частых насморков. Это значит, что все очаги инфекции (включая кариес) необходимо своевременно лечить, избегать посещений общественных мест в период распространения простудных заболеваний, соблюдать питьевой режим и диету, регулярно бывать на свежем воздухе, проветривать и увлажнять воздух в доме.

Также стоит создать гипоаллергенную обстановку в доме, если причиной заложенности является аллергия.

И главное условие: при любом заболевании, вызывающем проблемы с носом, нужно своевременно обращаться к специалистам и проводить необходимое лечение, ведь без нормальной работы носа очень сложно полноценно функционировать всему организму.

Внимание, только СЕГОДНЯ!